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1Intenso entrenamiento de Chivas Empty Intenso entrenamiento de Chivas Miér Feb 09, 2011 2:52 pm

☆ELY CARTER☆

☆ELY CARTER☆
Leyenda
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Intenso entrenamiento de Chivas 11941_grande

Miercoles 9 de febrero de 2011

Con una práctica en la que combinó trabajo físico y futbolístico durante poco más de dos horas, Guadalajara continuó su preparación para visitar a los superlíderes Pumas de la UNAM el próximo domingo 13 de febrero, en duelo correspondiente a la Jornada Seis del Torneo Clausura 2011 del Futbol Mexicano.

El entrenamiento, que se llevó a cabo en las instalaciones de Verde Valle, inició con una entrada en calor, que incluyó trote alrededor de la Cancha Dos, estiramientos y ejercicios de frecuencia, para después realizar unas exigentes rutinas de coordinación y potencia con obstáculos a un costado del campo.

Tras el calentamiento, los integrantes del plantel se trasladaron al gimnasio del club para realizar trabajo de fuerza tanto en el tren inferior como en el tren superior por espacio de 30 minutos bajo la supervisión del Preparador Físico, Armando Camacho.

De regreso a la cancha, los jugadores quedaron a disposición del Técnico José Luis Real, quien los reunió en el centro del campo para darles instrucciones y formar dos equipos para dar paso a las labores futbolísticas con miras al encuentro contra los Pumas, el cual se espera complicado, pues los felinos se mantienen invictos en el presente campeonato.

El estratega tapatío determinó llevar a cabo un ejercicio de futbol en espacio reducido, en el que además de jugarse con mucha intensidad, hubo jugadas de muy buena manufactura que el timonel de las Chivas les destacaba a sus dirigidos para motivarlos a seguir haciéndolas para ponerlas en práctica contra los universitario el domingo al mediodía en el Estadio Olímpico Universitario.

Luego de poco más de una hora de futbol en espacio reducido, el entrenador del Rebaño decidió hacer un trabajo específico de posesión de balón con los contenciones y volantes, mientras que el resto del plantel procedió a hidratarse y realizar los estiramientos de rutina para relajar los músculos.

Para este jueves, Guadalajara entrenará otra vez en Verde Valle para seguir su preparación en busca de conseguir su primer triunfo en condición de visitante y ligar su segundo partido ganado en el Clausura 2011 ante un importante rival como los Pumas de la UNAM.

http://twitter.com/elizzabsb

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