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1Cierra Chivas semana con regenerativo Empty Cierra Chivas semana con regenerativo Lun Abr 18, 2011 3:21 pm

☆ELY CARTER☆

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Domingo 17 de abril de 2011

Tras disputar el duelo correspondiente a la Jornada 15 del Clausura 2011 ante el Santos Laguna, la noche del sábado en el Estadio Omnilife y en el que por la mínima diferencia Guadalajara postergó la consecución de su boleto rumbo a la Liguilla del Futbol Mexicano, el Rebaño reanudó sus entrenamientos la mañana de este domingo en sus instalaciones de Verde Valle.

En punto de las diez de la mañana, el equipo inició la actividad del día mediante una plática en el interior del vestidor, para media hora más tarde saltar al campo dos de sus instalaciones y comenzar el calentamiento del día con un trote ligero alrededor de las canchas el cual tuvo una duración de 25 minutos.

Una vez desarrollada la entrada en calor, el plantel rojiblanco conformó dos grupos de trabajo distintos para la continuación de las labores de entrenamiento, pues el primer contingente de jugadores lo integraron aquellos elementos del primer equipo que tuvieron actividad como titulares en los partidos tanto de la Primera División como de Sub 20.

Luego de 20 minutos más de trote ligero alrededor del campo, el primer grupo continuó las labores en el gimnasio de Verde Valle, donde al cabo de 25 minutos de acciones diversas en los aparatos destinados a la fuerza y potencia, los jugadores finalizaron su entrenamiento con una sesión de yoga en el salón contiguo al vestuario.

El segundo grupo de trabajo, integrado por aquellos que ingresaron de cambio o que no vieron actividad en el duelo ante Santos, y complementado por algunos noveles de Fuerzas Básicas, realizó un trabajo de mecanizaciones ofensivas bajo la supervisión de los auxiliares técnicos Javier Ledesma y Manuel Martínez, así como del estratega José Luis Real.

Luego de poco más de 35 minutos de constante actividad futbolística, la cual se distinguió por la intensidad mostrada por los jóvenes rojiblancos, cerca del mediodía y con los estiramientos de rutina el equipo finalizó la práctica dominical, misma que puso fin a las labores de la semana ya que el plantel reportará a los entrenamientos hasta el martes por la mañana, cuando comience la preparación rumbo al penúltimo encuentro de la fase regular del Clausura 2011, el sábado 23 de abril en el estadio Azul, ante La Máquina de la Cruz Azul.

http://twitter.com/elizzabsb

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