1 Aumenta Chivas intensidad en su preparación Mar Mar 29, 2011 2:22 pm
☆ELY CARTER☆
Leyenda
Martes 29 de marzo de 2011
Con una sesión de entrenamiento de poco más de horas en las instalaciones de Verde Vale, Chivas continuó con su preparación para el compromiso correspondiente a la Jornada 12 del torneo Clausura 2011 contra los Rayos del Necaxa este viernes primero de abril a las 20:10 horas en el Estadio Victoria, de Aguascalientes.
El Rebaño comenzó la práctica de manera ligera, bajo la supervisión del Preparador Físico Armando Camacho, con estiramientos, series de frecuencia en tercias y ejercicios de movilidad activa para después aumentar la intensidad con rutinas de coordinación y potencia con obstáculos a un costado de la cancha.
En cuanto los jugadores pusieron el cuerpo a punto físicamente, el entrenamiento prosiguió con las labores futbolísticas con un trabajo de mecanizaciones ofensivas para mejorar la precisión en las acciones con el esférico en movimiento como ha sucedido en las más recientes presentaciones del Rebaño.
Luego de esa actividad, el Técnico José Luis Real asumió el mando de la práctica para dirigir un ejercicio de futbol en espacio reducido, en el que predominó la dinámica e ímpetu para disputar el balón para acercarse a la exigencia que se espera en el enfrentamiento del próximo viernes contra el conjunto hidrocálido.
En la sesión de este martes el Rebaño comenzó a entrenar con el balón que se utilizará de las Jornadas 12 a la 16 del torneo Clausura 2011 que apoya la campaña de “Mídete, Cuida tu Peso”. El esférico de color blanco con figuras de diamante en azul, tiene una leyenda que dice: “Unidos contra la obesidad infantil”.
Hacia la parte final del entrenamiento hubo trabajo específico, en el que los jugadores ofensivos trabajaron con la coordinación de Jaime Pajarito y Víctor Rangel, mientras que los elementos defensivos lo hicieron con Alberto Coyote.
Poco después de las 12:30 horas se dio por terminado el entrenamiento y los integrantes del Guadalajara comenzaron a salir de la cancha para atender a los aficionados que asistieron a Verde Valle para alentarlos rumbo al partido contra Necaxa. Este miércoles, Chivas continuará su preparación con una práctica en la que trabajará en la estrategia a seguir para buscar un triunfo ante los Rayos.