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1Entrena Chivas al máximo Empty Entrena Chivas al máximo Miér Sep 07, 2011 7:11 pm

☆ELY CARTER☆

☆ELY CARTER☆
Leyenda
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Entrena Chivas al máximo 13735_grande

Martes 6 de septiembre de 2011

Con la intensidad necesaria para llegar lo mejor preparado posible al duelo de la octava fecha del torneo de Apertura 2011 contra Santos Laguna el próximo sábado 10 de septiembre en el Estadio TSM, Chivas entrenó durante poco más de una hora y media en la que combinó exigentes ejercicios físicos y futbolísticos con el objetivo de no ceder la cima del campeonato mexicano.

El Rebaño comenzó su segunda práctica con miras al duelo frente a los Guerreros en punto de las 10 de la mañana en la Cancha Dos de Verde Valle con un calentamiento dinámico, bajo la supervisión del Preparador Físico Armando Camacho, que consistió en trote ligero, estiramientos, ejercicios de fuerza isométrica, además de una rutina de coordinación y potencia.

Enseguida, los jugadores de campo se trasladaron al gimnasio del club para hacer trabajo de fuerza tanto en el tren superior como en el tren inferior con los aparatos especializados para ello en las 12 estaciones establecidas para mantener la fibra en los músculos. En tanto, los guardametas se quedaron en el campo para trabajar con el Entrenador de Porteros, Luis Valls.

De regreso a la cancha, los jugadores realizaron unas series de coordinación y potencia con obstáculos antes de quedar a la disposición del Técnico José Luis Real y llevar a cabo un ejercicio de enfrentamientos uno contra uno, donde quedó de manifiesto la competencia que existe en el plantel rojiblanco por un puesto en el equipo titular.

Para ganar los duelos personales entre defensa y atacante se pudo observar técnica, habilidad y potencia para demostrar el compromiso que existe en el conjunto rojiblanco en mantener el alto nivel futbolístico mostrado por el Rebaño en el transcurso del torneo.

Este miércoles, Chivas continuará su preparación en Verde Valle para seguir alistándose para la importante prueba que será Santos Laguna en busca de tres puntos para llegar a 19 unidades y continuar en el primer lugar de la clasificación en el torneo Apertura 2011.

http://twitter.com/elizzabsb

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