Lunes 11 de abril de 2011

Luego de su triunfo en el Clásico Nacional contra América en el Estadio Omnilife con el cual sumó su tercer partido ganado de manera consecutiva, Chivas se presentó en sus instalaciones de Verde Valle para realizar una práctica regenerativa ante la cercanía del compromiso correspondiente a la Jornada 14 del torneo Clausura 2011 este miércoles 13 de abril contra el Toluca en el Estadio Nemesio Díez.

En punto de las 10:00 horas el equipo rojiblanco comenzó el entrenamiento con una entrada en calor que consistió en estiramientos, ejercicios de movilidad activa y un trote alrededor de las Canchas Uno y Dos, bajo la supervisión del Preparador Físico, Armando Camacho.

Enseguida, el plantel fue dividido en dos grupos de acuerdo a su participación en el encuentro contra las Águilas del América. Los jugadores que jugaron más minutos frente a los de Coapa realizaron alargues en la cancha y posteriormente se trasladaron al gimnasio del club para hacer trabajo regenerativo de fuerza.

Por su parte, los jugadores con poco o nula actividad continuaron sus labores con un ejercicio de fuerza y potencia para después llevar a cabo un ejercicio de futbol en espacio reducido para mantenerse en ritmo con miras al importante encuentro en casa de los Diablos Rojos del Toluca.

Para concluir el entrenamiento se realizó un trabajo específico, con la coordinación de los Profesores Jaime Pajarito y Víctor Rangel, en el cual los jugadores ensayaron diversos remates a la portería para mejorar la definición. Este martes, el Rebaño tendrá una práctica matutina para cerrar su preparación de cara al juego ante Toluca.